今日もお天気は雨ですね。 室内で過ごしていると、体力も持て余してしまうと思い、体操教室開校です。 まずはスクワット、1.2.3ー・1.2.3ー 続いて、1・2・ジャンプ!1・2・ジャンプ! 続きまして、ニー […]
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